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eine aufrechte gelbe Ichfigur hat sich ihrem gebeugten Schatten zugewendet; vielleicht reden sie miteinander, vielleicht reicht die gelbe Figur dem Schatten eine Hand, vielleicht ist sie auch nur neugierig zugewandt

Umgang mit hinderlichem Perfektionismus

Perfektionismus besser steuern

Wer Perfektionist ist, steht sich oft selbst im Weg. Manche überarbeiten sich über jedes Maß hinaus, bei manchen häuft sich Unerledigtes. Die Rat-geber sind längst gelesen und alle Bemühungen haben den Stress noch vergrößert. In diesem Kurs wollen wir mit der Seite arbeiten, die sich auf alle diese guten Vorschläge nicht einlassen kann. Wir wollen versuchen, mit dieser Seite in uns zu kommunizieren und herausfinden, was nötig ist, um sie in unsere Bemühungen mit einzubeziehen. Denn irgendwas steht auf der Bremse und braucht noch etwas ganz Wichtiges.